■ 天峻 杜浩宇

运动，一个能强身健体的项目，而我，一个自小就体弱多病的人，在一次偶然的机会与它相遇了。

父亲曾经热爱打篮球，一次在体育馆打篮球时，无意间看见一张海报：跆拳道——适宜体弱多病人群……“这东西好！还能强身健体呢！儿子正是那体弱多病的人，给他报上再好不过！”于是，我便稀里糊涂地被送去锻炼了。

第二天，便结识了我的教练——一个典型的“刀子嘴豆腐心”的人。“六公里起步，落后一人加一公里！”“你们的体能太差了，加速！”炎热的太阳再加上厚重的道服，总会有人支撑不住。“真的是太差了，难道连这点困难都战胜不了吗？”嘴上虽然是这样说，身体却很诚实，看我们累了，大喊着：“全体休息！”可有位哥哥不听命令，跑得很快，并不屑地说：“到底是我最厉害，第一我是拿定了！”这激起了我的好胜心：“结果说明一切，等着瞧，第一是我的。”他自然是不乐意的，在一阵“你追我赶”的比赛后，还是他稍强一些。“别得意，下次第一就是我的了！”“那我很期待哟。”

教练看其他人跑完后，便说道：“慢跑至河边，带你们放松去。”在一声声叹息中，众人又托着身子向后跑去……“来！十斤以上，开始！”话音刚落，所有人都低下头挑拣石头，直到众人都用石头搭出一座“城堡”后才罢休。日复一日，年复一年。最终，我摆脱了“病魔”的控制，获得了健康。

运动能强身健体，运动能遇到一位“引路人”，运动的精神是可歌可泣的！